Θηλασμός και ύπνος. Τι ισχύει τελικά; Ξυπνούν τα μωρά που θηλάζουν συχνότερα; Θα κοιμηθούμε ποτέ; Τι πρέπει να κάνουμε; Τα έχω δοκιμάσει όλα – ΟΛΑ – και τίποτα δε δουλεύει!
Στο δίωρο αυτό σεμινάριο, η Άσπα Κανδύλη (εκπαιδευτικός, πιστοποιημένη σύμβουλος ύπνου) και η Έρρικα Κοκκόση (μαία, σύμβουλος θηλασμού) θα μιλήσουν για όλα όσα έχουν να κάνουν με τον θηλασμό και τον ύπνο. Θα μάθετε, όχι μόνο πώς λειτουργούν χώρια και μαζί, αλλά και τι πρακτικές και ρεαλιστικές λύσεις υπάρχουν ώστε να βελτιώσετε τον ύπνο όλης της οικογένειας.
Περιεχόμενα σεμιναρίου
- Πώς να αξιολογήσουμε και να βελτιώσουμε τον ύπνο του παιδιού μας με βάση την επιστήμη του ύπνου
- Θηλασμός μέρα και νύχτα: πώς λειτουργεί;
- Είναι ο μητρικός θηλασμός είδος νανουρίσματος;
- Αναπτυξιακά στάδια θηλασμού και ύπνου
- Τι είναι το νανουροτάισμα;
- Συγκοίμηση, SIDS και ασφάλεια
- Αξεσουάρ ύπνου
- Εκπαίδευση ύπνου: η μαγική λύση; η μόνη λύση;
- Τα πιο αποτελεσματικά και δοκιμασμένα κόλπα για βελτίωση του ύπνου της μητέρας και του παιδιού της
Τεχνικές πληροφορίες
- Το σεμινάριο διαρκεί δύο ώρες
- Μπορεί να παρακολουθηθεί και από τον/την σύντροφό σας χωρίς κάποια επιπλέον χρέωση
- Είναι διαδραστικό και ως εκ τούτου δεν θα μαγνητοσκοπηθεί ή ηχογραφηθεί. Αν δεν καταφέρετε να παρευρεθείτε, μπορείτε να έρθετε στην αμέσως επόμενη ημερομηνία
- Πλατφόρμα διεξαγωγής: Zoom
- Περιορισμένος αριθμός θέσεων
- Οι ώρες είναι στην τοπική ώρα Ελλάδας. Μπορείτε να υπολογίσετε την τοπική σας ώρα ακολουθώντας τον σύνδεσμο: https://www.worldtimebuddy.com/?pl=1&lid=100,2759794,264371&h=100&hf=1
Αξιολογήσεις
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.