Category Uncategorized

Αποθηλασμός με παιδί 2 ετών: Γιατί είναι η πιο απαιτητική περίοδος, τι αλλάζει στη νηπιακή ηλικία και πώς μπορείς να βάλεις όρια με αγάπη χωρίς συγκρούσεις.

Τι ώρα να βάλω το παιδί μου για ύπνο; Γιατί η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται.

Ο παιδικός ύπνος δεν είναι μια απλή συμπεριφορική συνήθεια που ρυθμίζεται με γενικευμένες οδηγίες ή αυστηρά χρονοδιαγράμματα. Αποτελεί ένα πολύπλοκο βιολογικό, αναπτυξιακό και συναισθηματικό παζλ, μοναδικό για κάθε οικογένεια. Όταν οι τυπικές συμβουλές αποτυγχάνουν, η συνεργασία με έναν πιστοποιημένο σύμβουλο…

Πώς επηρεάζει το άγχος αποχωρισμού τον ύπνο του παιδιού μας και τι μπορείς να κάνεις για να το βοηθήσεις.

Αυτές οι νυχτερινές αφυπνίσεις μπορεί να προκαλέσουν μεγάλη ανησυχία, ειδικά όταν συμβαίνουν συχνά ή φαίνεται να μην έχουν προφανή αιτία. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε 6 πιθανούς λόγους που μπορεί να εξηγούν αυτή τη συμπεριφορά και θα δώσουμε συμβουλές για το πώς να την αντιμετωπίσετε.

Βελτίωσε τον ύπνο του παιδιού σου μετά τις διακοπές.

Έχετε κάνει την ρουτίνα ύπνου του παιδιού κανονικά και μετά από κάποιο διάστημα αποκοιμήθηκε. Εκεί που πήρατε όμως μια ανάσα και είπατε να πάτε να χαλαρώσετε λίγο ή να διευθετήσετε κάποια υποχρέωση που είχε μείνει ανεκπλήρωτη, ακούτε το παιδί σας…

Μάθε τα πάντα για τα nap gaps/παράθυρα ύπνου!